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不少家長以為唔瘋狂操體能、唔追速度，小朋友就唔會有進步，其實大錯特錯！技術才是游得快的核心關鍵，專心修正泳姿、打好四大泳式基礎，短期內一樣能見到明顯改善，絕非慢進步。
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才女吳沚默(Momo)以書卷文 青氣質闖入娛樂圈，從編劇轉到大銀幕，由幕後走到幕前，挑戰不同角色。自...
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孩子的創意可以有多大?一個佈滿玩具、玩偶、兒童書的趣味空間，童心在這裏天馬行空，展現出無限...
「我是陳梓鍵，今年9歲，患有杜興氏肌肉營養不良症。」剛出生的梓鍵與一般小朋友無異...
這幾個月，突如其來的肺炎疫情逼得香港市民喘不過氣來，彌漫在呼吸之中的恐懼，讓人察覺潔淨空氣的重要性。早在一切發生前，香港80後女科學家詹嘉慧博士（Cathy）已洞悉空氣中的危機，深入研究潛藏在空氣中的污染物及懸浮粒子，並默默耕耘為改善空氣品質及生活環境而努力。由她研發的專利氧聚解空氣技術Nano Confined Catalytic Oxidation（NCCO）可循環不息地吸附及分解空氣中的有害污染物。NCCO淨化技術在國際上取得認可資格，已惠及20個國家及超過200間醫院，為它們提供空氣淨化方案。如此驕人的成就，究竟Cathy是如何發明這個嶄新的專利技術呢？
夏天將至，又到了陽光與海灘的季節。正想計劃到沙巴、馬爾代夫、長灘島去悠閒放假，不如率先在香港大嶼山感受不一樣的度假風情。「海迎灘」結合BBQ及露營車於營地之中，加上營內特意種植的棕櫚樹、滕織座椅、及相鄰的自然海灘，仿如置身歐美異國小島，與孩子及家人沐浴在陽光下，享受假日愉快時光。
大約一年前的一個周末，診所舉行開幕酒會，同事提議收起沙遊治療室的玩具，以免人多擠迫時弄個天翻地覆。但玩具的主人翁就是小孩，玩得忘形，偶有損壞，也正常不過。正如武俠片中常說到，「身為一介武夫，戰死沙場是一種光榮」！
新冠狀病毒在全球蔓延，由於這是新的病毒，人類不但沒有免疫力，更有機會患上嚴重的肺炎。而且人傳人速度快且它的潛服期長，令很多時候患者未出現病徵就傳開去了。在這個傳染病高峰期對抗新冠狀病毒，六大自我保護方法要做足！
新冠病毒之所以引起全球關注，最重要是病毒可以導致器官併發症，為生命帶來嚴重威脅。而這個傳染病的致命原因就是敗血症。
新型冠狀病毒（COVID-19）聽者色變，由出現至今已引發全世界的恐慌。截至2020年5月下旬，全球確診個案已經超過了500萬，死亡人數已經達到30萬。世界各地醫療系統面對前所未有的危機挑戰，醫護人員受感染個案亦不斷上升。
有時候在想其實「痛」是否必然是「苦」呢？不少人長期受痛症困擾，令日常生活大受影響。為求治標，很多人會選擇服用坊間的止痛藥，以得到短暫的紓緩。
有人選擇以「節食」維持健康體魄，但健康飲食有不同做法，我則選擇生酮飲食。生酮飲食...
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在現今愛美的年代，護膚產品層出不窮，無論是高端還是平價都包羅萬有。然而有些女士們...
作為一個精神科醫生，曾為成人至長者的精神診症，但1歲的嬰兒都曾到臨我的診症室。1...
白亮麗的牙齒可以給人一個完美笑容，締造正面印象。但並不是每一個人天生有一排整齊的...
傳染性遠比沙士和中東呼吸綜合症強的新型冠狀病毒又再次在港爆發，除了做好個人衛生、...
新冠肺炎肆虐下，不少長期病患者無法前往醫管局門診覆診。因此，民間醫療服務專業人員...
一般人在40歲開始出現老花，由於眼睛晶體會隨年齡硬化，而眼內睫狀肌也會慢慢老化勞...
由於現代人壽命延長，口腔牙齒問題顯得尤為重要。隨着因蛀牙、牙周病或創傷導致的牙齒...
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幹細胞（stem cell）是原始且未特化的細胞，它具有再生與分化的能力，可以增...
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